Кейбір мақалаларымда айтылғандай, кез-келген ауруды емдеуге болады. Кез келген азапты әдетте еңсеруге болады, егер сіз өзіңізден толығымен бас тартпасаңыз немесе жағдайлар бұдан былай емделуге қол жеткізу мүмкін емес. Дегенмен, біз мұны тек өз ойларымызды пайдалану арқылы жасай аламыз ...

Біз басқа елдердің есебінен шектен тыс тұтынуда өмір сүріп жатқан әлемде өмір сүріп жатырмыз. Осы молшылықтың арқасында біз тиісті ашкөздікке берілеміз және сансыз тағамдарды тұтынамыз. Әдетте, назар негізінен табиғи емес тағамдарға аударылады, өйткені көкөністер мен басқа өнімдерді көп тұтыну ешкімде жоқ. (біздің диетамыз табиғи болса, біз күнделікті тамаққа деген құштарлықты алмаймыз, біз әлдеқайда өзімізді басқарамыз және мұқият боламыз). Ақырында бар ...

Қазіргі әлемде барған сайын көбірек адамдар тамақтану туралы түсініктерін дамытып, табиғи түрде тамақтануды бастайды. Классикалық өнеркәсіптік өнімдерге жүгінудің және сайып келгенде табиғи емес және сансыз химиялық қоспалармен байытылған тағамдарды тұтынудың орнына ...

Атақты грек дәрігері Гиппократ: «Тамағың – дәрің, ал дәрің – тамағың» деген екен. Осы дәйексөз арқылы ол басына тырнақ қағып, біз адамдарға аурудан құтылу үшін қазіргі заманғы медицина (шектелген дәрежеде ғана) қажет емес екенін, оның орнына біз ...

Қазіргі әлемде біз энергетикалық тығыз тағамдарға, яғни химиялық ластанған тағамдарға тәуелді болдық. Біз бұған басқаша үйренген жоқпыз және тым көп дайын өнімдерді, фастфудты, тәттілерді, құрамында глютен, глутамат және аспартам бар тағамдарды және жануарлардың ақуыздары мен майларын (ет, балық, жұмыртқа, сүт және т.б.) жеуге бейім. Тіпті сусын таңдауымызға келетін болсақ, біз алкогольсіз сусындарға, өте қантты шырындарға (өнеркәсіптік қантпен байытылған), сүтті сусындар мен кофеге бейім боламыз. Денемізді көкөністермен, жемістермен, дәнді дақылдармен, пайдалы майлармен, жаңғақтармен, өскіндер мен сумен қамтамасыз етудің орнына, біз созылмалы уланудан/шамадан тыс жүктемеден әлдеқайда көп зардап шегеміз және осылайша оны жақсы көреміз. ...

Қатерлі ісіктің ұзақ уақыт бойы емделу фактісі жаңадан басталған Суқұйғыш дәуірінен бастап барған сайын көбірек адамдарға қол жетімді болды - онда жалған ақпаратқа негізделген барлық құрылымдар жойылды. Көптеген адамдар әртүрлі балама емдеу әдістерімен айналысады және қатерлі ісік ауру болып табылады деген маңызды қорытындыға келеді. ...