Бірнеше жылдар бойы, дәлірек айтсақ, адамзаттың үнемі өсіп келе жатқан бөлігі саналы түрде рухани ояну процесінде болды (Кванттық секіріс немесе біздің жүрек өрісіміздің дамуы), көбірек адамдар өз рухының жиілігінің күшті өсуін сезінеді. Тамақтану туралы жаңа хабардар болу да алдыңғы қатарда, бұл өз кезегінде мүлдем жаңа тәсілдермен бірге жүреді. Тамақтану туралы көбірек білудің арқасында жанды және ең алдымен табиғи/өсімдік негізіндегі диетаның өте күшті және ең алдымен емдік артықшылықтары барған сайын танылуда.

Жеңіл тамақ – таза өмір

Вегетариандық және шикі тағам (басқа диеталар сияқты) сондықтан тренд құбылыстары емес, өз денсаулығымызды сақтау және жақсарту үшін дұрыс тамақтану формалары арқылы жаппай психикалық дамудың нәтижесі болып табылады (және біздің планетамыздың денсаулығы), барған сайын қызықты бола түсуде. Сондай-ақ әртүрлі аурулар мен адамның өз диетасы - сонымен қатар жеке өмір салты арасындағы байланыс артып келеді. Әрине, аурулар әрқашан біздің санамызда бірінші болып туады (ақыл → дене), бірақ тамақтану да біздің санамыздың өнімі (біздің шешімдеріміз, сәйкес тағамдарды тұтыну біздің сәйкес тағамдарды тұтыну туралы қабылдауымызға байланысты болуы мүмкін). Кәдімгі өнеркәсіптік тамақтану біздің ағзамызға үлкен мазасыздықты тасымалдайды, ол өз кезегінде оттегі аз, қабыну және тым қышқыл жасушалармен әрекеттеседі («Қараңғы жасуша ортасы» - сырттан, - тамақ арқылы, аз өмірлік / жарық), сансыз аурулардың дамуына қолайлы жағдайды білдіреді. Сайып келгенде, табиғи және ең алдымен тірі тағамдар, мысалы, дәрілік шөптер, дәрілік өсімдіктер, өскіндер, шөптер, балдырлар және т.б. барған сайын бар (Жандылыққа қатысты мен сізге осы мақаланы ғана ұсына аламын: Өсімдіктердің рухын қабылдау/кодтау – жеңіл нәр, онда мен барлық дәрілік өсімдіктердің негізгі аспектілері мен артықшылықтарына тоқталсам, орманнан тегін және бұдан да жаңа, тірі және шипалы ештеңе жоқ.).

Пайдалы тағамның ең маңызды аспектісі әрқашан оның энергетикалық деңгейі немесе оның өміршеңдігі болып табылады. Тағам неғұрлым жанды, дәлірек айтсақ, жарқыраған болса, оның біздің жасушаларымызға әсері соғұрлым емдік болады, сондықтан табиғи және ең алдымен жасыл тағамдар, әсіресе біздің жасушалық ортаны сақтау және сауықтыру үшін қажет дерлік. Өлі тағам немесе тиісінше ластанған ақпаратты тасымалдайтын тағам, мысалы, химиялық ластанған немесе тіпті өнеркәсіптік өңделген тағам, өз кезегінде, керісінше әсер етеді. Олар қанықтыруы мүмкін, бірақ ұзақ мерзімді перспективада олар біздің ағзамыз үшін ауыр жүк болып табылады.Осы контекстте ең жоғары энергия, жеңіл және өмірлік маңызды заттардың тығыздығы бар азық-түлік өнімдері дәрілік өсімдіктер болып табылады, ең дұрысы біз тікелей табиғаттан немесе одан алынатын дәрілік өсімдіктер. өсімдіктер .орманнан алынған өнім. Алғашқы ақпараттың спектрін әрең түсінуге болады, өйткені орманнан алынған барлық ақпарат дәрілік өсімдіктің өсуі кезінде оған тікелей ағып жатты. Бұл ең таза энергияны – таза өмірді сіңіру.

Бұл тұрғыда жапырақ жасылының немесе хлорофиллдің сиқыры ерекше көзге түседі, өйткені құрылымы жағынан адам қанына өте ұқсас немесе химиялық құрылымы бойынша гемоглобинмен салыстырғанда хлорофилл құрамында магнийден тұратын ядросында ғана ерекшеленетін хлорофилл. ион және гемоглобин темір атомынан тұрады. Бірақ синтетикалық жолмен алынбайтын және табиғатта барлық жерде кездесетін зат хлорофиллдің басқа да көптеген қызықты қасиеттері бар. Негізінде хлорофиллге бай тағамдар (жақсырақ табиғаттан алынған дәрілік өсімдіктер, өсірусіз - бүгінгі көкөністер, мысалы, артық тұқымды - сыртқы әсерсіз, тек табиғаттың табиғи ақпаратына ұшырайды, мысалы, орман) сиқырға толы және жасушаларымызға басқа ештеңемен салыстыруға келмейтін күш береді.

Біздің жасушаларымыз үшін емдік - хлорофилл

Орманда 30-45 минут ішінде көп күш жұмсамай жиналады, тоғыз түрлі дәрілік шөптер - таза өміршеңдік, хлорофиллге және жарыққа өте бай.

Осыған байланысты хлорофиллге бай тағамдар да біздің денеміздегі барлық биохимиялық процестерді қоздырады, өйткені жапырақты көк шөптер дәрілік өсімдіктің табиғи ақпаратымен үйлескенде керемет емдік әлеует бар. Осыған келетін болсақ, мұнда да негізгі сөз бар және ол жарық, дәлірек айтқанда, күн сәулесі, өйткені өсімдіктер, жапырақтар және шөптер фотосинтез арқылы күн сәулесін түзеді және осы жарықты сақтайды (жарық = өмір) хлорофилл және биофотондар түрінде (өмір нұры) алыс. Сайып келгенде, сәйкес дәрілік өсімдіктер таза жарықты сақтайды, бұл өз кезегінде біздің ағзамызды жарқыратуға мүмкіндік береді (және, демек, осы өзара әрекеттесу аясында біздің рухымызды көтереді). Тиісті азық-түлік, әсіресе дәрілік өсімдіктер, сондықтан тек өміршеңдігі жағынан даусыз және біздің жасушалық ортамызды шынымен жарқыратады. Хлорофиллдің әсері соншалықты әртүрлі екендігі бекер емес:

• күшті қан түзеді
• күшті қан тазартқыш
• күшті жасартатын
• емдеу
• метаболизмді белсендіру
• детоксикация/тазарту
• қалпына келтіру
• өнімділікті арттыру
• қабынуға қарсы
• vitalisierend
• реконвалесцентті

• қанның оттегімен қанығуын айтарлықтай арттырады (таза емдік)
• ол барлық жасушаларға регенеративті әсер етеді (біздің бүкіл ағзамыз теңдестірілген болады)
• ол біздің барлық мүшелерімізді залалсыздандырады және ең алдымен ішектерімізді жеңілдетеді (бұл қазіргі заманғы
• өнеркәсіптік азық-түлікті шамадан тыс тұтыну үлкен жүктеме)
• ол бізге бастапқы ақпаратты, атап айтқанда жарықпен, яғни өте қайта белсендіретін әсері бар ғарыштық энергиямен қамтамасыз етеді.
• ол жасартатын әсерге ие, жарқырауымыз жақсырақ, жас және әлдеқайда табиғи болады - біздің өңіміз өзгереді (жеткізу әрқашан іштен келеді)
• Жоғары өміршеңдік пен жарықтың арқасында ол тіндерді құрушы әсерге ие және жасушаның тыныс алуына ықпал етеді.
• Сансыз оң әсерлердің арқасында біз өзімізді серпіндірек сезінеміз, яғни оның тұрақты ақыл-ойды өзгертетін әсері бар, өзімізді психикалық тұрғыдан күштірек, теңгерімді сезінеміз.

Сайып келгенде, күнделікті құрамында хлорофилл бар жанды, жеңіл тағамдарды жеген жөн. Ең бастысы, оның ең табиғи және жиі кездесетін түрінде, атап айтқанда табиғат ішінде және табиғат түрінде (дәрілік өсімдіктер ретінде). Әсіресе, көктем мен жаз келе жатқандықтан, біз өзімізді хлорофиллге бай және ең алдымен тірі тағаммен қамтамасыз ете аламыз. Табалдырығында орманы жоқтардың өзі іздегенін табады. Мен тіпті ең нашар жағдайда қыста университетте іздегенімді тауып, бірнеше нәрсені жинай алдым. Әйтпесе, әрине болады (хлорофиллге қатысты) үйде өсірілген өскіндерді, классикалық бақша шөптерін немесе кептірілген суперфудтарды да пайдалана алады. Соған қарамастан, әсіресе, дәрілік өсімдіктер басты назарда болуы керек. Осылайша, олар біз жеуге болатын ең емдік тағамдар. Сонымен, біз жапырақты жасыл сиқырды пайдаланып, жасушаларымызға өте күшті емдік және емдік әсері бар өмірлік зат беруіміз керек. Осыны ескере отырып, деніңіз сау, бақытты болып, тату-тәтті өмір сүріңіз. 🙂