Қазіргі уақытта көбірек адамдар суперфудтарды пайдаланады және бұл жақсы нәрсе! Біздің Гайя планетасы қызықты және жанды табиғатқа ие. Көптеген дәрілік өсімдіктер мен пайдалы шөптер ғасырлар бойы ұмытылды, бірақ қазіргі уақытта жағдай қайтадан өзгеріп, салауатты өмір салты мен табиғи тамақтану үрдісі барған сайын артып келеді. Бірақ суперфуд дегеніміз не және олар бізге шынымен қажет пе? Өйткені суперфудтарға ғана рұқсат етілген тағам деп атайды өмірлік маңызды заттардың өте жоғары мазмұны бар. Суперфудтер витаминдерге, минералдарға, антиоксиданттарға, ферменттерге, маңызды және маңызды емес аминқышқылдарына бай. Олар сондай-ақ омега 3 және 6 май қышқылдарына бай және сіздің денсаулығыңыздың тез жақсаруын қамтамасыз етеді. Сондықтан олар өте табиғи және жоғары тербеліс тағамдары.

Мен бұл суперфудтарды күнде қолданамын!

Мен өзім көптен бері күн сайын таңертең және кешке суперфуд шейкін ішіп келемін. Мұнда моринга жапырағы ұнтағы, бидай шөпі, акаи жидек ұнтағы және қарасора ақуызы кіреді. Мен сондай-ақ теңіз балдыры Spirulina және Chlorella қосамын. Мен тағамды негізінен куркума, теңіз тұзы және арнайы органикалық шөп қоспасымен дәмдедім. Сондай-ақ мен күніне 1-2 литр түймедақ шайын және бөтелкедегі бұлақ суын көп ішемін (суды өзім тартпаймын, бұлақ суын денсаулыққа арналған азық-түлік дүкенінен аламын (суды жарық көзі - тірі су деп атайды) ).

Моринга Олейфера, өте ерекше суперфуд

Мен барлығына ғана ұсына алатын өте ерекше суперфуд Моринга жапырағы ұнтағы деп аталады. Моринга жапырағы ұнтағы Моринга олейфера ағашынан (өмір ағашы) алынады және өмірлік маңызды заттарға бай жер бетіндегі ең пайдалы тағамдардың бірі болып табылады. Оның қоректік құрамы соншалық, теориялық тұрғыдан тек Морингамен қоректенуге болады. 46 түрлі антиоксиданттар, сансыз витаминдер мен минералдар Моринга жапырағы ұнтағын өмірдің таптырмас көзі етеді. Егер сіз Моринганы күнделікті рационыңызға қоссаңыз, сіз ғажайып ағаштың оң әсерін көп ұзамай сезінесіз.

Көбірек өміршеңдік пен өмір сапасы

Сіздің жеке әл-ауқатыңыз айтарлықтай артады, бет терісі жақсарады, әжімдер азаяды және сіз айтарлықтай жас көрінесіз. Асқорыту оң ынталандырылады және өмірлік маңызды заттардың барлық комбинациясы арқасында иммундық жүйе жаппай нығайтылады. Сіз өзіңізді сергек, өмірлік маңызды сезінесіз және өмір сүру сапасына ие боласыз. Осының арқасында Моринга мен үшін маңызды тағамға айналды. Осы уақытқа дейін бейбітшілік пен келісімде өмір сүріңіз.