Мен өз мақалаларымда жиі атап өткенімдей, аурудың негізгі себебі, кем дегенде, физикалық тұрғыдан алғанда, қышқыл және оттегі аз жасушалық ортада, яғни барлық функциялары жаппай бұзылған организмде жатыр. болып табылады және, демек, маңызды қоректік заттар, витаминдер, минералдар, микроэлементтер және т.б. әрең сіңеді (кемшіліктердің дамуы).
Бүгінгі «өндірістік организм»
Әрине, адамның өз санасы дерттің көрінуінің басты себебі болып табылады.Әйтпесе қалай болар еді, өйткені бүкіл өмір түптеп келгенде адамның өз ақылының жемісі. Үйлесімді емес ойлар, дәлірек айтқанда сезімдер, эмоционалдық немесе тотығу стрессі туралы да айтуға болады, сонымен қатар қышқыл жасуша ортасын қамтамасыз етеді және өз ағзасына өте ұзақ әсер етеді. Бұл бүгінгі күндегі жоғары өндірістік диетаға да қатысты (бұл да ақыл-ой өнімі - біз не тұтынғымыз келетінін біз шешеміз - біз ойлар мен сезімдерді қадағалаймыз), бұл арқылы өз ағзамыз күнделікті созылмалы түрде уланады. Дайын өнімдерді, дайын тұздықтарды, ет немесе жануарлардан алынатын өнімдерді (біздің жасушалық ортамызды қышқылдандыратыны дәлелденген), сансыз ақ ұн өнімдерін, тәттілерді, фаст-фудты және басқа да сансыз тұрақты тағамдарды күнделікті тұтыну болсын, біз адамдар тұрақты физикалық улану және бұл өз кезегінде керемет көптеген кемшіліктерді әкеледі. Сайып келгенде, басқаша қалай болуы керек, өйткені біздің денеміз барған сайын ысырапқа айналады және ешқандай жеңілдік жоқ. Осының нәтижесінде ағзаңызда айдан айға/жылға әртүрлі токсиндер жиналады, бұл өз кезегінде қосымша салмақ түсіреді.
Барлығы дені сау болып, ұзақ өмір сүргісі келеді, бірақ бұл туралы ештеңе істей алмайтындар өте аз. Егер ер адамдар денсаулығын сақтауға және ақылды өмір сүруге қазіргідей ауырып қалудың жартысына дейін қамқорлық жасаса, олар дертінің жартысынан аман қалар еді. – Себастьян Кнейпп..!!
Осы токсиндердің кейбіреулері аз мөлшерде қанға жиі тасымалданады, бұл уақыт өте шаршау немесе эмоционалды қозу әрекеттеріне әкелуі мүмкін.
Денені барлық токсиндерден тазартыңыз
Содан кейін сананың айқын күйін сақтау қиынырақ болады. Бұл үйлесімді ойлар мен сезімдердің көрінісіне де қатысты, өйткені созылмалы интоксикация біздің санамызды бұлтты етеді. Сайып келгенде, бұл ұзақ мерзімді перспективада өмір сүру сапасын айтарлықтай төмендетеді. Екінші жағынан, бұл жыпылықтаған күй (бастағы тұман, аз диск, эмоционалдық депрессия) күнделікті қалыпты жағдайға айналады және айқын және өмірлік жағдай барған сайын ұмытылады. Осы себептердің барлығына байланысты, қазіргі әлемде, әсіресе біз ашкөз болып, ондаған жылдар бойы өңделген тағамдарға тәуелді болсақ, денеңізді детоксикациялау өте маңызды. Және, әрине, мұндай детоксикация оңай емес, өйткені адамның барлық осы қоспаларға, қарапайым қанттарға, тәттілендіргіштерге және т.б. құмарлығы күшті, тіпті өте күшті. Осыған байланысты мен осы өнеркәсіптік тағамға тәуелділігіңіздің немесе тәуелділігіңіздің қаншалықты күшті екенін және, ең алдымен, бұл бірнеше аптаға созылса да, одан құтылу қаншалықты қиын екенін бірнеше рет айттым. . Мен өзім де осыған байланысты бірнеше рет «сәтсіздіктерге» ұшырадым (жақсы, олардың бәрі маңызды тәжірибе болды), өйткені менің бұл тағамға деген құштарлығым да өте жоғары. Сондай-ақ, мен үшін мұндай тағамдардан үнемі бас тарту ең үлкен қиындық екенін мойындауым керек. Темекі шегуден бас тарту, проблема емес, бұл қиын, бірақ мүмкін. Күн сайын жаттығу жасайсыз ба? Бұл қиын, бірақ орындауға болады. Өз денеңізді детоксикациялау және ұзақ уақыт бойы толығымен таза тамақтану өте қиын, оған қанша ерік-жігер қажет екенін сөзбен айтып жеткізу қиын. Соған қарамастан мен жеті күн бойы осындай радикалды детоксикацияда болдым (бейне күндерден кейін). Бұл детоксикация менің бұрынғы диеталық өзгерістерден/детоксикациялардан да ерекшеленеді, өйткені бұл жолы сіздің жеке детоксикацияңызға, яғни ішек санитариясына, өз ағзаңызды жеңілдетуге және барлық табиғи емес тағамдардан/қоспалардан толық бас тартуға назар аударылады.
Денсаулыққа апарар жол дәріхана емес, асхана арқылы өтеді. – Себастьян Кнейпп..!!
Осыған келетін болсақ, бұл жеті күн бұрыннан бері болмағандай қалыптасып, ашылып, әртүрлі болды. Тіпті кейбір құмарлықтар (мен оған төтеп бере алмаған), сондай-ақ кейбір төмен көңіл-күйлер болса да, мен өзімді өте жақсы сезінген, кейде тіпті шынымен еркін және өміршең болған, кейде орасан зор ерік-жігерден бөлек көптеген сәттер болды. онымен бірге келген бұл енді айқын болуы мүмкін. Олай болса, осы мақалалар сериясының келесі бөлімінде мен детоксикация және ішек санитариясы бойынша толық нұсқаулықпен бөлісетін боламын. Мен сондай-ақ 1:1 тізімге енгізген немесе тіпті қабылдаған нәрселерді (тамақтану, спорт, диеталық қоспалар және т.б. қатысты) тізімдеймін. Сондай-ақ осы мақалаға сәйкес бейне шығады, онда мен өзімнің көңіл-күйім мен тәжірибемді тағы да сізге сипаттаймын. Бірақ бәрі, кем дегенде, барлық ықтималдықпен, тек 2-3 күнде. Осы мағынада сау, бақытты және үйлесімді өмір сүріңіз. 🙂
Мен кез келген қолдауға қуаныштымын
